Labuhanbatu, 10 februari 2023 Para Dosen dan Pegawai di Lingkungan Universitas Labuhanbatu Melaksanakan Senam.  Senam merupakan cabang olahraga yang membutuhkan kecepatan, kekuatan, dan keserasian gerak fisik. Olahraga ini melibatkan berbagai gerakan yang diklaim mampu menjaga kebugaran serta melatih otot-otot dalam tubuh. Senam secara umum Senam juga  bermanfaat untuk menjaga kekuatan tulang, meningkatkan fleksibilitas, dan menjaga keseimbangan fisik. Di samping itu, senam yang dilakukan secara rutin juga dapat membantu seseorang menurunkan berat badan serta menjaga bentuk tubuh ideal. Senam umumnya diawali … Continue reading “PEGAWAI DAN DOSEN UNIVERSITAS LABUHANBATU MELAKSANAKAN SENAM”